学院/FONT>云南科技信息学院 系别：文史 班级：10文秘 姓名：郑珣 时间：2011年4月10日 电话：18788142325

卷三  礼 四、礼的规范 记得还有人说过：“人”字，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们也经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人。一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个有文明懂礼貌的人。 文明礼貌是路上相遇时的微笑，是在同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止，是两人成排，多人成列的习惯，是上课不做与课堂无关的事对老师的一种尊重，是食堂里遵守纪律排出的长长的队列，是操场上、小路上、教室内、宿舍里，校园的每个角落中值日生认真值日的可敬的身影，是对路局“五条禁令”的模范遵守，是对“文明、团结、守纪”的班风和“今天我以基地为荣，明天基地以我为荣”的校训的深刻领悟，…… 　生活在幸福时代的我们，学习生活在改扩建的斩新的舒适校园中的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不是一个曾经的真正的军人，不是一个真正的铁路人。 “良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情! 　让我们共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明礼貌之花！

学院：云南科技信息职业学院 系别：文史 班级：10级文秘 姓名：孙秀琼 学号：10311028 时间：2011年4月17号 电话：13518723082

卷：三 四、礼的规范          礼是道德行为规范的总和。孔子讲“不学礼，无以立”，“齐之以礼”；荀子也讲“礼者，所以正身也”，礼以成文“。不能将传统教全盘否定，可以将传统礼教区分为中华人文礼教封建礼教，中华人文礼教与封建礼教，在日常生活中我们要尊老爱幼，礼仪始于体态端正，脸色和悦，言谈顺畅。礼的规范其实是很有讲究的，在走路时，脚步要稳重，手势要恭敬，眼睛不要斜视，嘴巴不要乱动，不要高声喧哗，头要昂直，态度要严肃，举止要有气质，面色要庄重。            在家里对待父母要恭恭敬敬，为兄弟之道是友爱。为弟之道是恭敬，兄弟之间要和睦相处，孝道就体现在其中了。将财务看得轻一些，怨恨怎么会产生呢？说话要忍让，怨恨就会消失。称呼长辈，不能直呼姓名。在长辈面前，不要逞能。路上遇见长辈，快步向前行礼；长辈没有事，即恭敬退后站立一旁。路上遇见长辈，骑马者要下马，乘车者要下车，问候长辈者并等到长者离去约百步之远，才可以离开虽然现在的这个社会，没有必要做到像古时候那样的，但是起码根本的东西不能丢了。         这些东西并不是一开始就会的，是要通过长时间的累积的，是要通过学习的，有一个号习惯就会拥有一个美好的明天。

   礼，从小做起。生活在社会当中时时与人打交道，时时刻刻都要以礼行事。这不仅是社会道德的要求，也是个人修养养的表现。在家要孝敬父母。回家先给父母问声好；出门前告诉父母一声；儿行千里母担忧，外出长时间不回家要经常打电话回家问候父母，让他们知道自己在外平安。出门在外要尊老爱幼，讲求谦让，爱人者人爱之，况且谁没有小过，谁又不会老。就算不为社会公德考虑，那你也可从自身利益出发。谦让不仅是一种行动，更是一种修养。千万不要：勿以礼小而不为。

礼是中国古代传统文化中的道德规范。儒家鼓吹的理想封建社会秩序是贵*、尊卑、长幼、亲疏有别，要求人们的生活方式和行为符合他们在家族内的身份和社会、政治地位，不同的身份有不同的行为规范，这就是礼。自从民国以来，我国的礼仪制度在不断变得简单化、人性化，吸收了西方一些可以借鉴的模式。“礼”，只是人们日常生活中所必需遵守的道德规范和行为规范，已经脱离了原先为封建时期森严的等级制度服务的本质，而是维系社会良好风气的道德规范。实际上，我们所鄙弃的只是“礼”中的糟粕，对于儒家文化中占据相当分量的高尚的东西，我们还是要继承并发扬；而在另一个方面，西方的文明也不见得完全像我们所见所闻的那样人性。随着中国的一步步发展，“礼”无与伦比的魅力必将会再度大放异彩，使世界眼中的中华民族，是一个文明、开放的民族，而中国当然就是一个文明、开放的国度。可以说，中国的形象，将会因为“礼”而更加亮丽，清新。

                     关注细节 以礼待人

中华民族素有“礼仪之帮”的美誉，可谓历史悠久，礼仪是普通人修身养性、持家立业的基础，人与人交流感情，事与事维持秩序，国与国保持常态，皆是礼节从中周旋的力量。

我认为一个懂得以礼待人的人往往会十分重视细节，他们在平日的工作、学习生活中都会从细节出发，严格要求自身，使每项工作都尽可能的尽善尽美；另外在人际交往上，他们也会设身处地为他人着想，待人接物尽显沉稳端庄。

反之，如果一个人不清楚礼仪的重要性，他们踏入社会免不了到处碰壁吃亏。因为礼仪是一张交际名片，可以帮助我们规范言谈举止，教会我 们待人接物，塑造良好形象，赢得社会尊重；礼仪可以帮助我们架设 友谊桥梁，通向成功之路。因此，注重礼仪是每个人立足社会，成就 事业和打造美好人生的重要条件。

“礼”：明礼、礼貌、礼让、礼节、礼仪、礼制。“礼”是中华传统文化的突出精神，是社会交往之道。礼与仁互为表里，仁心爱人是礼的内在精神，恭敬辞让是仁的外在表现。好礼、有礼、注重礼仪是中国这个“礼仪之邦”的传统美德。中华传统文化认为，“礼”是人与动物相区别的标志。“凡人之所以为人者，礼仪也。”（《礼记》）“礼”也是治国安邦的根本。中国伦理文化从某种意义上可以说是“礼仪文化”。“明礼”，从广义说，就是讲文明。作为伦理制度和伦理秩序，谓“礼制”；作为待人接物的形式，谓“礼节”、“礼仪”；作为个体修养，谓“礼貌”；用于处理与他人的关系，谓“礼让”。明礼、礼貌、礼让、礼节、礼制，是中华民族传统美德的体现。

中国素有“礼仪之邦”的美称，礼貌待人是中华民族的传统美德。做文明人，就要会用文明语，做文明事。简单地来讲就是要懂得礼貌、明事理。尊老爱幼，善待他人，善待自己，是一个人价值观的体现，明礼诚信，学习礼的规范，做一个文明之人。

讲到礼仪，必须谈到个人，凡成功人士，均与其所对礼的看待有关。礼仪从自己开始，如，坐公交车要排队，要为“老、弱、病、残、孕”让座，这是起码的社会公共礼仪。掌握礼仪的规范，了解中国文明，是一个中国人所应必做之事。

中国素有“礼仪之邦”的美称，礼貌待人是中华民族的传统美德。做文明人，就要会用文明语，做文明事。简单地来讲就是要懂得礼貌、明事理。尊老爱幼，善待他人，善待自己，是一个人价值观的体现，明礼诚信，学习礼的规范，做一个文明之人。

       尊重原则

       对待长辈容易做到，对待同辈或者不自己的人不容易做到。一个人与别人交往，不管别人是个什么样的人，应该发自内心地尊重别人，只有尊重别人，才能得到别人的尊重。

       适度原则

       1、做任何事都要适度，待人接事要做到适可而止。

       2、与别人打个招呼，时间不能太长；人家还有别的事，你硬要拉住别人，不X适。

       3、别人在做事，你硬要拉住他，跟他说话。不X适。

       4、在教室说话声音太大，全班就只听见你的声音，不X式。

       5、问别人问题，要适可而止，不要打破沙锅问到底，对人不礼貌。

       自律原则

       对自己要求严格，有些人对自己放松一些，对别人却严格要求，别人做了一点不好的事，他就把这当作天大的事，我们学样同学之间也是这样，经常有同学不说，打起来，到了教师那儿，教师问，怎么会打起来，“他先打我，”“他先打我！”“他先骂我”“他先骂我。”这样的话。其实，管些同学都是不自律，把别人的错当作很大的错误，把自己的错当作很小的错，别有有错不饶他，自己有错尽是原谅自己。你们说，这样两人不会打起来才怪

       宽容原则

      一句话，对别人的错误尽是原谅他。但是，说起业容易，做起业难。

四，我们在校园中应该注意的问题：

       我们每个人都是天真可爱的，上天不仅给我们每个人生命、智慧，还给我们可爱的容貌。但是为什么，我们就不喜欢我的同学呢？如何使自己受到别人的欢迎呢？首先从自己的外表着手。

       1、穿衣礼仪。

       什么身份穿什么样的衣服。衣服只要得体就行，美不是装酷，不是潇洒，一个人的美并不是穿得越贵越好，不是穿得越流行越好，名牌并不能带有你的外表美。

       （1）按要求穿规定的校服，不穿奇装异服。

　　（2）着装整齐，朴素大方，不把上衣捆在腰间，不披衣散扣。

　　（3）不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。

　　（4）课堂上不敞衣、脱鞋。

　　（5）不穿名牌鞋，不穿中高跟鞋，不穿厚底时装鞋，以球鞋或平底鞋

      为好。

　　（6）不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物。

　　（7）按要求修剪头发，不染发，不烫发，不留长发。

       但是穿衣要整洁，大小X适，不花里胡梢。我发现有一个别学生平时学着大人的样，把衣服领的竖起来，有的把手缩在袖管里。把衣报开着，都不像样。

       2、行走礼仪

       （1）走路要抬头挺胸，目视前方，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。

　　（2）上下楼、过楼道靠右行，出入教室、办公室，会场等按指定线路走，不拥挤，出入各X能室轻声慢步，不影响他人。

　　（3）遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方。

　　（4）行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和有需要的人士让路。

　　（5）向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，年轻人问路应选适当称呼，如“老爷爷”、 “阿姨”、“叔叔”等，然后再问路；听完回答之后，一定要说：“谢谢您！”如果被陌生人问路，则应认真、仔细回答，自己不清楚，应说：“很抱歉，我不知道，请再问问别人。”

　　3、尊师礼仪

　  （1）见老师主动问好，分别时说“再见”。　

       （2）进出校及上下楼梯给老师让行。

　  （3）进办公室要喊“报告”，听到“请进”后方可进入；问老师要用“请问”，老师答后要道谢，说“再见”后再离开；不随便翻阅老师办公室的东西；不私自打开教师电脑。　

       （4）指出老师的错处要有礼貌。

　  （5）虚心听取老师的教诲，接受师长的教育。

　  （6）对老师说实话、真话，不欺骗老师。

　  （7）珍惜老师的劳动成果，按ersonName ProductID="时完成" w:st="on">时完成ersonName>老师布置的各项任务。

　  （8）服ersonName ProductID="从" w:st="on">从ersonName>老师管理，不顶撞老师。

　  （9）在校道上遇见老师主动停下，微微鞠躬问好。遇见两个以上的老师，问“老师们好”；排队在行进中遇见老师，由领队带领全体同学问“老师好”。　

       （10）与老师交谈时，要起立并主动给老师让坐。)

　  （11）老师在办事或与别人在交谈时，不可随意打扰老师，躬身站立一侧，等老师办完事或谈完话ersonName ProductID="后再找" w:st="on">后再找老师。

　  （12）老师进入学生宿舍，学生主动站起问好让坐；老师离开时起身送出。

　　

4、同学礼仪

　  （1）同学间要互相问候“你早”、“你好”可点头、招手。　

       （2）与同学说话态度诚恳、谦虚，语调要平和，听同学说话要专心，不轻易打断别人的话。

　  （3）同学间的交往应使用礼貌用语。问同学问题，问前要用谦语“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等，问后要道谢；同学回答不上来，说“不要紧，这个问题比较难回答，耽搁了你的时间，谢谢”等。　

       （4）尊重同学，不给同学取绰号，或叫同学的绰号，不说使别人感到伤心羞愧的话。

　  （5）同学之间互助互爱，主动帮助有困难的同学。

　  （6）尊重和照顾女同学，不欺侮女同学。

　  （7）向同学借东西，要先征得同学的同意。对同学的东西要特别爱护，且按时归还。　

       （8）不在同学面前说长论短、搬弄是非。

　  （9）不斤斤计较，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。

　  （10）讲究信用，答应别人的事要尽力办到。

5、就餐礼仪

       （1）在老师的指导下有秩序地进入餐厅。

　　（2）坐在指定的座位上，两脚自然并拢，双腿自然平放，坐姿自然，背直立。

　　（3）要安静、文明进餐。

　　（4）饭、菜、汤要吃净；不偏食、不挑食。

　　（5）碗、碟轻拿轻放，摆放整齐。

6、待客礼仪

　　（1）客人来访，要事先有准备，把房间收拾整洁。要热情接待，帮助父母排座、递茶后可告辞离开，待父母送客时应与客人说“再见”。如父母不在家，要以主人身份接待客人。　　

       （2）自己的同学、朋友来访，应热情迎接。初次来访，应给父母逐个介绍，然后把最佳座位让给客人，可用茶水、糖果、玩具、图书等招待。

　　（3）父母的朋友带小孩子来访，应同小孩一同玩，或给他讲故事，和他们一起听音乐、看电视。

　　（4）吃饭时，同学、朋友来访，应主动邀其一起用餐，如果客人申明吃过，先安排朋友就坐，找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。　　

       （5）接待老师应象接待长辈一样热情庄重。

　　（6）送客要送到门外，并欢迎客人下次再来。

7、做客礼仪

　　（1）去亲友家做客要仪表整洁，尽可能带些小礼品，以表示对主人的尊重。

　　（2）在亲友家，不能大声大气说话，要谈吐文明。

　　（3）不经主人允许，不可随意动用主人家里的东西，即便是至亲好友也应先打招呼，征得主人同意后才能动用。　　

       （4）如果在主人家用餐，要注意用餐礼仪，不能抢先入座，不能先动食物；

　　（5）告别时，要说感谢的话，如“今天真高兴”、“欢迎到我家去”。

8、问候礼仪

　　向父母、长辈问候致意，要按时间、场X、节庆不同，采用不同的问候。

　　（1）早起后问爸爸、妈妈早上好。　　

       （2）睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。　　

       （3）父母下班回家：爸爸、妈妈回来啦。　　

       （4）过生日：祝长辈生日快乐、身体健康。　　

       （5）过新年：祝爸爸、妈妈新年愉快。　

       （6）当爸爸、妈妈外出时说：祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。

       （7）当爸爸、妈妈外出归来时说：爸爸、妈妈回来啦，辛苦了。　　  

       （8）自己告别家人时：您放心吧，我会照顾好自己。离家时间较长，写信或打电话问候家人。

礼的规范包括:尊老爱幼、容颜端庄、九思久容以及一些生活礼仪。但现代的人却往

往缺失了对礼的理解和执行。

著名导演谢晋的追悼会上，为了采访和一睹大明星的人潮欢歌笑语，毫无参加追悼

会该有的肃穆和对死者该有的尊敬可言，而这，正是礼的规范和内容之一。更有甚

者，坚持在殡仪馆大门下车、手捧白菊花不行进入灵堂的范冰冰，却被指责引起混

乱。鉴于当时现场混乱，并不是说乘车入内的就是不对，但范冰冰的举动无疑更正

式更到位，做好了一个学生的本分，不料却反被责难。由此，现代人礼仪意识的缺

失可见一斑。

而“小悦悦事件”更是让我们心寒。这样的社会，哪来的“尊老爱幼”。人性的冷

漠，让我们离“礼”越来越远。

明礼、礼貌、礼让、礼节、礼制，是中华民族传统美德的体现.曾经很多年前，就是因为，中国有着悠久的历史，和上下五千年的文明，吸引了无数的外国使节，他们对我们的礼仪，文化，和制度到了一种神圣崇拜的程度，又是因为后来清政府的封闭、专横、无礼，让西方对我们“另眼相待”，所以礼是可以让我们闪亮，耀眼的东西！绝对不可以失去！

“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”这是孔子对礼的规范，对我们现代社会还是具有现实意义的。对于那些不符合礼所要求的就不看，不听，不说，不做。礼所要求的，例如尊敬师长，长辈，尊重别人，有礼貌，注重自身修养，这些都是我们构建和谐社会所要求的。我们青年学子，应该更要知礼，懂礼，做礼所要求的事情。在礼的指引下成功，成才！

颜渊问仁。子曰：“克己复礼为仁。一日克己复礼，天下归仁焉。为仁由己，而由人乎哉？”颜渊曰：“请问其目。”子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”颜渊曰：“回虽不敏，请事斯语矣。”

孔子说的意思是，不符合礼制规定的，不能看、不能听、不能说，不能动，可见“礼”对于当时来说是多么重要的，经过了几千年的演变，“礼”的含义或许有一些变化，但礼对于今人来说也是十分的重要的，是一个为人处世必须学会的东西，不然将会在生活工作中遇到很多不必要的麻烦。

礼通俗看来就是人地一种修养，有礼者就是修养高的人，而无礼者则是修养低的人。这种东西看起来是外在的表现，其实它是一种由内而外的东西。只有当一个人内在的修养达到一定高度时，他的日常的行为才会有礼，也就是彬彬有礼。我认为，其实我们所看的礼，是一个人内在修养的外化。我们老师曾向我们说过他们去孔子学院学习的事情。到了那里，因为受环境的影响，大家见面都会鞠躬，看见孔子像也会鞠躬，总之就是很有礼的样子。回来后，偶尔会鞠躬问好，再久后就又恢复到以前的样子了。这是为什么？因为大家内在里并没有完全吸收这种礼，自然在生活中无法贯彻始终。偶尔的一些有礼的举动不能说明一个人是有礼的，只有当一个人无论在什么情况下都彬彬有礼时，这才是有礼的。有人会说这怎么可能，这也要求太高了。其实对那些真正有礼的人来说，这样的要求一点都不高，因为他们一直都是这么做的。他们的礼是因为内在修养的提高而不自觉的表露出来的，并不是刻意的伪装或应付一些场合而做的表面文章。有一句话是日久见人心，礼也是一样的。没有人内在是一团草包，还总是一副有礼的样子，那岂是一个累字了得呀。所以，要想做一个有礼的人，就先提高自己的内在修养吧。