和是我们在生活中最常见、用得最多的一个字。它的意思很多，有和解、和谐、适中、合作、和平等等含义，在本卷中也给我们讲了很多，包括和谐共处、维护统一、爱好和平、兼容并包、天人合一、厚德载物、良性竞争、仇必和解、中庸之道、和而不同、抑强扶弱、和实生物均衡互制、各安其位等。
“和”是儒家文化特别强调的精神。现在我们所倡导是和谐社会，所以说“和”是我们构建和平、和谐、民主社会的重要因素。在现代社会，要有一个良好的环境，必须以“和”为中心，俗话说：“天时有利不如地理有利，地理有利不如人与人和谐。”随着经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化，加之改革开放以来中西方文化的相互激荡，人们的思想观念、生活方式和价值取向愈益多样化。要建立社会主义市场经济，要面对全球化推进现代化建设，要坚持科学发展和构建社会主义和谐社会，都需要研究中华民族“和的道德精神推进时代发展，以确立新的主流价值意识和道德建设标杆，造就新的民族精神和时代精神，培养时代新人。
我们国家一向是主张和平的，所以，我们要学习“和”的精神，不仅仅是学习它表面的意思，还要学习它深层次的含义，，培养我们爱好和平、团结友爱、维护统一的民族品格。
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