“毅”的形式之一就是舍生取义。中华民族一个伟大的民族，历史上出现了多少舍生取义，坚良死节的忠臣？他们为着追求光和热，宁愿舍弃自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生却不如轰轰烈烈的死！
东汉末年，名医吉平忠于汉室，与汉国舅董承等人共谋诛曹。他打算在为曹操送药时下毒，却不慎泄漏了天机。曹操命人痛打吉平逼他招出何人指使。吉平血流满阶，仍只是痛骂曹贼，直至撞阶而死。
南宋末年，蒙古铁骑压境，危在旦夕时，文天祥毅然肩负重任，号召四方的豪杰，下定决心抗元到底。但由于势单力薄，被元军俘获。他面对敌人的高官厚禄的劝降，仍不为所动，只求亦死而不求苟生，留取丹心照汗青。
他们都为心中的理想或事业而抛头颅，洒热血，即使困难重重也不放弃，即使付出生命也不后悔，其“毅”不可谓不大矣。
