我们常用最幼稚的方式威胁最爱自己的人。例如一个不爽就短信不回电话不接，拉黑，扬言不再需要对方，看着他疯子般的找你，你的心得到了空前的满足感和报复感对吗？但是这种感觉很快就会消失，之后你可能会失去这个人。当他不再寻找你的时候，你就会顿悟，那个唯一甘愿被你欺负的人，没了。没了，难道就是你希望的结果吗？很大一部分原因真的是你不会管理自己的情绪，你只会让自己的不开心更加不开心，而不是让这样的情绪适可而止。快乐的时候我们可以大笑，但并不是没完没了;伤心的时候我们可以痛哭，但是绝对要适可而止。我们要学会管理自己的情绪，做情绪的主人。
