和谐是协调、适当、均衡的一种状态，社会和谐是指社会关系中的各种要素处于相互依存、相互协调、相互促进的状态。社会关系中最基本的方面是人、社会、自然及其相互之间的关系。因此，社会和谐主要表现为人、社会、自然及其相互关系的协调上。人自身、人与人之间、人与自然以及人与社会之间只有达到和谐统一的状态才有利于人们的生存和发展，社会的进步和经济的发展。
人自身和谐，即个人身心协调发展，包括生理健康、心理健康、和各方面能力、潜力得到更好地发挥。人际关系和谐，即是人与人之间关系和谐。人与自然和谐，即人与所处的环境和谐共生。人与社会关系和谐，即人与社会组织、社会制度之间的相互作用、相互制约、相互促进。
