朱熹说 “日省其身，有则改之，无则加勉”，钱琦说“人能改过则善日长而恶日消”，李惺说“专责己者，兼可成人之善；专责人者，适以长己之恶”。反省是一个自我提升，自我认识，自我修养的过程。有助于我们能够认清自己，认清他人，从而达到修心养性的境界。在这个五彩斑斓的社会里，随着工作的压力，家庭的压力，很多人更多的是抱怨，怨天尤人。而不从自身找问题，我一直信奉的一句话就是我处在这个社会里，我既然不能改变社会，我就必须得改变我自己。
孔子云：“吾日三省吾身。”连伟大的古人每天都要时刻反省自己三四次，更提醒了我们无论是在生活中，还是学习上，工作中都要平心尽力，做好自己，每天在睡前想想自己今天都做了什么，哪些地方做的不好，哪些地方需要完善。只有时刻的提醒自己，要求自己，才能让自身有一个良好的素质，有一个好的心态去面对所遇到的任何事。
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