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[经典学习]三、克制情绪 [复制链接]

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怒不变容,喜不失节,故是最为难。(《三国志?魏志?后妃传》)


愤怒时能不变样,高兴时能不失分寸,这是最难做的事。如果谁能做到这两点,那他不是面瘫就是城府深。这需要多少的定力呀?很难!其实有了情绪就要释放,这样人才会身体舒畅,情绪放松,更加的快乐。


居家有二语,曰:惟恕则平情,惟俭则足用。([明]洪应明《菜根谭》


只有宽恕才能心情平和,只有勤俭才能用物充足。做到宽恕是非常难的一件事情,这需要非常宽广的胸怀,如果人们都能做到宽恕,这样矛盾就不复存在了,社会就会更加的和谐了。而勤俭也是一种非常好的品德,我们的社会现在也在倡导勤俭,一个很好的例子就是“可持续发展”战略,其中所蕴含的道理就是要合理利用资源,节约使用。


忍得一时之气,免得百日之忧。(《增广贤文》)


怒火是很伤身体的,所以人们需要学会把自己的心态放平和,不要轻易的就被激怒,这样受伤害最大的就是自己,而不是他人。所以我们要学会保护自己,不要让自己他过于情绪化,要学会放平稳心态。

本主题由 管理员 admin 于 2014/5/21 14:45:11 执行 主题置顶/取消 操作
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