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一个人必须对自己有足够的信任,才能信任别人,别人也才能信任他。一个人有了足够的自信,才能培养出足够的自爱,自爱就是“爱护自己”。一个人必须先爱护自己,才能培养出足够的自尊,自尊就是“尊重自己”。 一个人也必须先尊重自己,才能尊重别人,而别人也才能尊重他。当今社会上有很多人的行为被认为是缺乏心理素质的表现,也就是使人没有想尊重他们的感觉。原因就是这些人没有足够的自信,因而不能培养出足够的自爱,也因而没有足够的自尊。没有足够的自尊,使他们不能尊重别人,因而别人也不能尊重他们。