现代人所谓的压力太大，多半是自己不会调适生活，没有自己的爱好之花，点缀在生活这件衣衫上。让人生多点留白，一张一弛间获得一种平衡。有的生活，像一些老城区，密密挤挤，见缝插针建满房屋，没有休闲的去处，这种环境，多半不受人喜欢。相反新建城区，多是绿荫夹道，适时地留一处草地花园，因优雅的环境，房价也一直处于高位。
人生之弦不必调得太紧，也要懂得间隔放松自己。曾有人问钢琴家鲁宾斯坦：你如何将钢琴的音色处理得这么超凡入圣?鲁宾斯坦只是笑了笑说：我的弹奏技巧并不比别人好。不过“停顿”，是艺术的精华所在。
其实人与人交往，也要注意“留白”的艺术。我认识一女孩小燕，每次见面，她就像喝了会说话的酒，似乎没有终结的意思，她始终是谈话主角。学会倾听，给谈话留个空白，给别人一个缓冲。古人云：话到舌间留半句。就蕴含了一定的谈话艺术。言语如江水滔滔并非口才好，有时，恰会让人产生反感。适时的停顿，眼神的探寻和交流，会让交谈在一种默契中缓缓流淌。
正如公路一样,一段直路后，必有一段弯道，过分平坦的大道容易使司机疲劳，分散注意力，易出事故。而设计弯道的目的，好似行程的“留白”，给大脑缓和，是为减少事故隐患。
留白，就是给生活的天空嵌上星星，让生活有亮的光束。趟过岁月的烟尘，修炼一种与世无争的悠然，竹叶杯中，吟风弄月，是一种闲适，是一种生活的智慧。
