我认为要做到自尊自爱,首先要自己爱自己,尊重自己,才会得到他人的爱护和尊重。所以,爱护自己是最重要的。做一个最好的自己,是一种自尊自爱的表现。而做最好的自己,首先要肯定自己、认同自己。告诉自己“我能行”,就是自信的表现,自信是自尊自爱前提。其次,要发现自己,完善自己。保持一颗平常心,正视自己的成绩,发现自己的不足,能让自己取得更大的进步。再次,要提升自己,超越自己。因为我们每个人都是要不断奋斗、不断进步的。还有,做到自尊自爱,要做到珍爱自己,尊重他人。每个人都希望受人尊重,但受尊重的前提是尊重别人。总之,对自己的自信决定对自己尊重、爱护的程度。只有先尊重、爱护自己,才能尊重、爱护别人,而别人也才尊重、爱护你。