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[经典学习]十四、驱除误觉
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2012-05-05 22:15
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自我抑制,是治疗嫉妒心理的苦药;自我渲泄,是治疗嫉妒心理的特效药
嫉妒心理也是一种痛苦的心理,当还没有发展到严重程度时,用各种感情的渲泄来舒缓一下是相当必要的,可以说是一种顺坡下驴的好方式。
在这种发泄还仅仅是处于出气解恨阶段时,最好能找一个较知心的朋友,或亲友,痛痛快快地说个够,暂求心理的平衡,然后由亲友适时地进行一番开导。虽不能从根本上克服嫉妒心理,但却能中断这种发泄性朝着更深的程度发展。如有一定的爱好,则可借助各种的业余爱好来渲泄和疏导。如唱歌、跳舞、书画、下棋、旅游等等。
本主题由 管理员 admin 于 2014/5/21 14:43:26 执行 主题置顶/取消 操作
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