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“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,增益其所不能”。培养毅力最好的方法是:身处困境。只有当一个人在困境中时才会珍惜美好的生活,当一个人从困境中走出来的时候,他自己的能力就有一个质的飞越。以后再有类似的困境对他来说已经不再是什么难题了。人的潜力是无限的,只有在困境中才能被激话出来,正如“置之死地而后生”所说的那样。