俗话说的好：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，一时的冲动往往是一失足造成千古恨，等到后悔的时候却不能弥补了。当然，忍字头上一把刀，能做到忍也是很有困难的。这时我们必须寻求克制情绪的方法了。
谈到克制情绪，我觉得老子的出世哲学是恰到好处的，老子哲学的“无为”“柔弱胜刚强”等等思想对于情绪的控制都是有借鉴意义的。心逍遥于千里之外，如鱼得水归大海，如果我们能够做到老子所说的“淡泊如水”“知足常乐”“乐在我心，万物悠然”的境界自然就能克制一些不必要的怒火了。我们不需要刻意的去追求与世无争的境界，但至少要在为人处世方面下功夫，要谦逊待人，不能怒火相加。
