谦逊，是内心的修养，外在的品性与习惯，也是一个“真”字，应为真性情。如果不真，在比自己强的人面前表现出的谄媚，当然也就会在不如自己的人面前表现出骄傲自满。伪装是经不起考验与长久磨练的，必然会暴露。
倘若能“遇胜我者谦”，我会对自己说，这只是下谦；若能“遇不如我者”也谦，我称达到上谦。若只下谦而不上谦，充其量就是谄媚的伪君子。
以上两个境界只是处于道德层面即有形，而真正的至谦是无形的，纯自然的，而无胜我和不如我的分别，有了这两个概念，谦逊只不过工具，在胜我者面前，谦虚学习想要往上爬的工具。在不如我者面前，掩饰自以为伟大的内心写照的工具。
何是至谦？众生平等，至谦若水，善利万物而不争，不知胜我与不如我，伟大成就于不自以为大！
