卷八 廉堂 （三）克制情绪 《弘明集》云：“若与烦恼诸结俱者，名为无明。”学佛的人如果控制不了自己的情绪，经常与无明相应，这是很难为情的事。所谓“自我之不治”，又如何去治理别人呢?所以我们要检视自己本身究竟有一些什么毛病：是生理的，是心理的?是思想上的，是见解上的，还是情绪上的毛病?你总要有一套方法来对治它。如果一直要靠别人帮忙，能有好因好缘，能遇到善知识指导你，当然最好，可是这样的好因缘哪可能一直都跟随着我们呢?所以，自己要做自己的善知识，自己要解决自己的问题。 有个坏脾气的男孩，父亲给了他一袋钉子，让他每次发脾气时就在院子的篱笆上钉一颗。第一天，男孩钉了许多颗钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少。他发现，控制自己的脾气实际上比钉钉子要容易得多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了父亲。父亲说：“从今以后，如果你一整天都没有发脾气，就可以拔掉一颗钉子。” 日子一天一天过去，最后钉子全拔光了。父亲带他来到篱笆边上：“儿子，你做得很好。可看看篱笆上的钉子洞，永远不可能恢复了。你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。” 总之，做人做事不要有情绪，情绪乃无明业风。《观音义疏》说：“业风吹坏五戒十善船舫，堕三途鬼国及爱见境中。”故要“以戒定慈悲，救恶业风”。否则当无明业风一起，大海就会波涛汹涌，人间就会暗淡无光，人性就会云遮日蔽，真理就会歪曲不正。情绪之为害，实在不为不大呀! ·佛光菜根谭· 情绪化的言论只是逞一时之快，必无好的结果； 理智性的讲话是经过再三思虑，必能各方圆融。 | 
