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[求助]怎么培养好的毅力? [复制链接]

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人在困苦的环境中最容易培养毅力,比方说在看电视的时候你站着看而且不要随意的走动,一次站上两个小时,坚持上一两个月,那个时候你再看看你的变化。人呢在寂寞的时候也可以培养毅力,有些人一寂寞就找人聊天,有没有试试自己解决呢,在那个时候用忍字诀,当你挺过这个阶段,你会成长很多,不信试试看了。
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