读“骏马之奔逸而不敢肆足者，衔辔之御也；意识之流浪而不敢攀缘者，觉照之力也”这句禅语，我忽然读懂了“约束”与“自持”的真正意义。骏马本有驰骋千里的野性，却因衔辔的制约不至于狂奔乱撞、误入歧途；人的意识本就容易被外物牵引，忽而追名逐利，忽而耽于享乐，唯有靠自觉的觉悟观照，才能守住本心不迷失。
以前的我总觉得“约束”是一种束缚，做事全凭兴致：看书时总被手机消息勾走注意力，定下的学习计划常常半途而废，甚至会因为一时的冲动，说出伤害身边人的话。现在想来，这就是意识没有“觉照之力”的表现——任由杂念牵着鼻子走，既浪费了光阴，又平添了许多烦恼。生活里也见过不少这样的人，有人沉迷游戏无法自拔，有人被物欲裹挟不择手段，他们就像脱缰的野马，看似自由，实则早已被欲望困住，离自己真正想要的生活越来越远。
而那些能成事儿、活得通透的人，往往都有极强的“觉照之力”。就像身边的学霸，从不会被玩乐的念头带偏，总能按部就班完成学习任务；就像沉稳的长辈，遇事从不会急躁冲动，总能静下心来权衡利弊。他们不是没有杂念，而是懂得用自觉的约束，让意识回归正轨。
于我而言，践行这句禅语，就是要为自己的意识装上“衔辔”。今后学习时，主动把手机放到一边，用明确的计划约束自己的行为；遇到诱惑时，多问自己一句“这是不是我真正需要的”；情绪激动时，先深呼吸冷静片刻，再开口说话。所谓的觉照之力，从来不是天生的，而是在一次次自我约束、自我反省中慢慢练就的。当我们能管住自己的意识，不被杂念攀缘，才能真正成为自己人生的掌控者。
