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[经典学习]三、克制情绪 [复制链接]

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学习“克制情绪”,深悟“怒不变容,喜不失节”是极高修养,亦是“廉”、“毅”、“和”的根基。我曾因激愤失言伤人或焦虑乱心,正是定力不足。今后当时刻警醒:情绪升腾时先“忍一句”,以理性审视其源;日常更以静坐、读书涵养平和,让“克制”从刻意功夫化为从容本能,做情绪的主人而非奴仆。
本主题由 管理员 admin 于 2014/5/21 14:45:11 执行 主题置顶/取消 操作
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