学习“心灵清静”篇章，深感这不仅是古人的修养功夫，更是现代人亟需的心灵自救之道。在信息过载、节奏飞快的今天，我们的心常如朱熹所言“为物所系缚”——对未至之事焦虑，对已过之事执念，于当下之事偏执，以致“视听眩惑”，难有片刻澄明。
王阳明强调“主一是专主一个天理”，直指要害。我们往往误解“专注”为对某一外物的沉迷，实则是心随物转，反成“逐物”。真正的清静，是如明镜般“应而不藏”，事来如实映照，事过不留痕迹。这并非消极避世，而是通过“持敬收敛”的功夫，让心灵恢复“虚而灵，空而妙”的本来状态，从而在纷繁世界中保持清醒判断与平和心境。
我决心实践两点：一是每日静坐十分钟，不追求“入定”，只练习觉察念头来去而不跟随，体会“三际托空”的瞬间宁静；二是在日常中践行“静时存理，动时循理”，遇事不强求情绪平静，而是聚焦于“是否合乎天理良知”，让清静在行动中自然生发。唯有常拂心镜，方能照见万象而不迷失本真。
