仁是爱的内在根据，人之所以能够去爱，是因为内心有“仁”的种子，即孟子所说的“恻隐之心，仁之端也”。仁是爱的本源和动力。爱是仁的外在表现，仁这种德性需要通过具体的“爱”的行为来表现，如果你没有爱的行为，那么“仁”就是空洞。在现在视角下，仁是理性的选择，爱是感性的流露，很多时候，“爱”可能是一种本能，如母爱，而“仁”包含了一种道德自觉，它要求我们在不爱的时候，依然要出于“仁”的责任感去履行对他人的义务。仁是原则，爱是温度，一个社会如果只有冰冷的“规则”（法），会缺少人情味；但如果只有泛滥无节制的“爱”，可能会变成溺爱或偏私。“仁”恰好为“爱”提供了一个方向和度——让你的爱既真诚，又合理、合适。
