“礼者人之规范，守礼所以立身也”出自《二程粹言》：“礼者，人之规范。守礼，所以立身也。安礼而和乐，斯为盛德矣。”《二程粹言》为宋代理学大师程颢、程颐原撰、杨时汇辑整理而成。这句话是说，礼仪是为人的规范，遵守礼仪是人立身的根本。在生活中的一些礼节礼仪是不可避免的，比如：
1、 在餐桌上，别人向你敬酒，最好起立；别人为自己倒酒时，单手扶杯或一只手的食指和中指微屈，轻叩桌面以示谢意，或说“谢谢！”不可不理会敬酒的人。
2、 待客时，话不多说，只五分；茶不多倒，只七分；饭不多盛，只八分；酒要倒满，酒满敬人。
3、 吃饭时不要出声音，喝汤时也不要发出声响，喝汤用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝。
4、 吃饭夹菜时，不能满盘子乱挑，记住不越过超过盘子的中间位置，如果那样子就会让别人觉得你这个孩子特没有礼貌，或者就是没有教养。
5、 最后吃完饭时，一定要说“请慢用”，像我们苗族人，就是吃完饭之后，会和在座的叔叔伯伯们有礼貌的问候，如果是先你吃完的，就说“您吃得少“；如果还没有吃完的，就说”您慢吃“，总之就是不可吃完自己就走开，应该还要问候在座的长辈。
而作为当代社会的礼，我们也时刻在践行，就如习近平总书记曾指出，“我们生而为中国人，最根本的是我们有中国人的独特精神世界，有百姓日用而不觉的价值观。我们提倡的社会主义核心价值观，就充分体现了对中华优秀传统文化的传承和升华。”这里的社会主义核心价值观是当代中国精神的集中体现，凝结着全体人民共同的价值追求。
我们党把培育和弘扬社会主义核心价值观作为凝魂聚气、强基固本的基础工程，广泛开展社会主义核心价值观宣传教育，为中国特色社会主义事业提供源源不断的精神动力和道德滋养。一种价值观要真正发挥作用，必须融入社会生活，让人们在实践中感知它、领悟它，就是一种礼的遵守规范！
