[经典学习]三、克制情绪 [复制链接]

我们常说，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，虽然一味退让不可取，但是这句话也充分说明了克制情绪的重要性。现在无论是就业求职还是在日常生活中，人们越来越强调“情商的重要”。有人把情商理解为“讨好别人的能力”，但是我认为并不是这样，真正的情商应该是让自己和别人在相处中都能感到舒适的能力。每一个人都有正面情绪和负面情绪，情商高的人能够意识到自己的情绪状态，不轻易发脾气，出现负面情绪会主动去调控，不会任由负面情绪发展，给自己给他人造成伤害，其实这也是自我修养高的一种表现。