我们每个人都有情绪，我们要学会克制自己的情绪，将喜怒哀乐藏在口袋里。不要被情绪所控制，不以物喜，不以己悲。当情绪来领的时候，你一定要察觉他，承认它以及面对它，不要逃避或压抑。要克制情绪，俗话说“冲动是魔鬼”，七情六欲是人的本能，要去控制，从而使自己变得内敛、成熟、沉着、冷静、有涵养。
无论在任何情况下，我们都要懂的克制自己的情绪，即使是在最愤怒的时候，也不能变样；在最高兴地事情时，也不能失去分寸。其实，人要做到这两点是很不容易的，能做到这两点是君子的行为而作为学生的我们，学会克制自己的情绪也是必要的。所谓克制情绪，实质上就是运用意志的力量，有目的地克服自己的性格弱点，从而支配、调节自己行为的方式。所谓自我克制，实质上就是运用意志的力量，有目的地克服自己的性格弱点，从而支配、调节自己行为的方式。
