[经典学习]三、克制情绪 [复制链接]

作为一个正常的人，情绪是在所难免的，这是正常的生理现象。在日常生活与学习工作当中，总会遇到各种各样的事情，这些事情或是让人高兴，或是让人愤怒，会使人产生各种各样的情绪。要学会克制自己的情绪，以平常心去对待各种事物，不要出现大喜或大悲这样的极端情绪。特别是年轻人，生活经历比较少，欠缺生活经验，面对事情的时候可能会比较冲动，容易造成不太好的结果。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。学会克制自己的情绪，不要让自己的负面情绪过分表现出来，影响到他人，以平和的心去生活。