先秦儒家诸子相信：他们用“本天道以之人道”的方法体会出来“仁道”，是和“天道”相互契约的。为了鼓励弟子们修习“仁道”，儒家发展出一套精致的“修身”办法，要求弟子们“修习以道”：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”“故君子不可以不修身。”儒家认为：从天子以至于庶人，每一个人都应当讲究修身。修身的目标在于用“仁”的方法处理人世间最重要的君臣、父子、夫妇、兄弟、朋友的关系，即“五伦”的关系；修身的方法是以“好学”的方法学习“仁道”，用“力行”的方法践行“仁道”，如果个人的行为违背“仁道”，他便应当感到羞耻。这样的修身方法本身还称不上是道德，不过它却是追求“知、仁、勇”三大德的重要途径。在我们的日常活动中，如果能践行“仁道”，将会实现质的飞跃。
