“和谐”是中国古代哲学思想的主要范畴，也是中国传统文化的主要特征。而在以孔子为代表的儒家哲学思想中，“和谐”思想更是作为中国传统文化的主流思想，并且对中华民族精神的塑造起到积极作用。如何理解和吸收孔子这一思想精髓，对于当前建构社会主义和谐社会有着积极的理论和现实意义。和谐是一种关系状态，一种价值取向，更是一种精神境界。孔子主张人之身心和谐，保持平和、恬淡的心态，正确处理人与自身的欲望之间的关系，即理与欲的关系。他主张“过犹不及”，主张恪守“中道”，要求人们在追求情欲上，在追求物质利益上，要掌握适度的原则，要保持平衡温和的心态。不能把物质利益作为人生的唯一追求，更不能见利忘义。同时孔子认为人的身心和谐还要注重人的内省反思。孔子认为君子要做到自我反省、做到问心无愧。这种把生命价值的关怀与对精神价值的弘扬有机结合起来的人生观对现代社会中存在的现实问题的解决是非常有益的，把培养有道德的人作为学问的根本，认为这是国家和谐稳定的根本。
