《三国志》有言：“怒不变容，喜不失节，故是最为难。”此论极为妥帖，乃是人性之精炼总结，其意为：愤怒时能不变样，高兴时能不失分寸，这是最难做的事。无论是愤怒，亦或是高兴，都源自人之情绪。你我皆知，人之情绪是极难把握和控制的。说到如何与自身情绪拥抱和抗衡，我脑海中首先映跃出《《增广贤文》中的一句名言，即“忍一句，息一怒；饶一着，退一步。”在“忍”和“息”、“饶”与“退”之间，方显人的情绪之克制。关于如何克制情绪,子思早已向我们给出一份适宜的答案，即“中庸”二字——私以为克制情绪的良药。中庸乃儒家的道德标准，其教导我们要因时制宜、因物制宜、因事制宜，尤其在待人接物上要保持中正平和。克制情绪的最高境界乃“中庸”二字，如何在漫漫人生路上接近“中庸”，吾将上下而求索。
