随着时代的发展与社会的进步，我们的生活也变得丰富多彩，乐趣无穷。然而，任何事情都有两面性，我们在享受科技带来便利的同时，各种纷繁复杂的信息也在随之铺天盖地般的涌入。信息化的时代，我们越来越成为被动的信息接收者，图片、音频、视频，各种形式的信息在想方设法的钻入我们的脑海。而这些没有经过我们理智选择过的信息，在大多数情况下都成为了没有丝毫功用的废品，白白消耗了时间，徒增了精神的空虚与寂寞，带来躁动不安的心灵。所以，在这个喧嚣复杂的世界中如何保持清静的心灵，就成为一个值得深思的问题。在我看来，做到心灵清静需要具备以下两点：
一、心如止水，“不是风动，不是幡动，仁者心动。”很多时候，稍微有点风吹草动，我们的注意力立马就会被转移，而这个转移的背后，其实就是我们心智飘忽的结果。“水静则明烛须眉”，正如微风荡漾着的湖水，表面闲情自在，实则并不能真正窥探到自己的内心。
二、物我两忘，心外无物。这一点也就是《庄子·大宗师》中说的：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”当我们真正沉迷于内心世界时，是无法注意到外界的任何干扰，忘却一切的外在事物的，也就是我们常说的“定心”与“专心”。
愿我们都能如出淤泥之荷花而一尘不染，“南台静坐一炉香，终日凝然万虑忘。”平心静气，始终如一。
