学习首先要专注，我们解决一个问题时，往往会专注到这个问题中去，专注地找问题为什么会发生、怎么解决、怎么避免以后发生同样的问题。反过来说，我们遇到问题时，首先就启动发散模式，这样一来思维就如同脱缰的野马，到处乱跑，无法真正解决问题。物理学家理查德•费曼，也就创造“费曼技巧”的费曼。有一次，费曼坐在康乃尔大学的自助餐厅里，注意到一名学生把一个盘子扔向空中；这个盘子摇摆晃动着，红色的康乃尔大学校徽在它上面盘旋着。但是，一个特殊的细节吸引了他——盘子上校徽的转旋要远远快过盘子的晃动。为什么会有这种差异呢？他现在知道，对此着了迷，尽全力解决该问题。他建立了一个表达角度、旋转和晃动间关系的方程式，并解出"质量粒子的运动“。费曼遇到问题，首先是集中精力关注该问题，然后专注地寻找解决方法，这时他启动的是专注的模式。如果说，费曼此时启动的发散模式，那么对该问题的就没有那么专注。所以说，遇到问题时，首先要启动专注模式。
