克制情绪
《三国志·魏志·后妃传》中道：怒不变容，喜不失节，故是最为难。这是说愤怒时能不变样，高兴时能不失分寸，这是最难做的事。我们常说理性与感性，情绪之类作为感性，往往来之猛烈，难以控制。这是人之本能，也是人之常理。但当我们处于社会中，当我们要行事时，有的情绪便会产生坏影响。一怒之下做出坏事，一悲之中做出傻事的例子处处皆是。
当我处理的事情越多，渐渐的发现，能够控制情绪是极为重要的。有一个比喻是这样说的：有许多人像是一辆辆的垃圾车，他们载满了愤怒，讥笑，嫉妒，有时他们会把垃圾倒在你的身上，这时候你只需要对着他们微笑，挥挥手，然后继续前进，不要让他们的坏情绪影响到你，进而让你把坏情绪带给其他的你身边你所爱的人。
