何为道？何为艺？庄子说“行于万物者，道也”，王守仁说，“艺者，义也，理之所宜者也。如诵诗、读书、弹琴、习射之类，皆所以调习此心，使之熟于道也。”在他们二人的阐释下，我们可以这样概括“道”：道，是大千世界中万物运行的规则。而艺，是义与理蕴藏于其中的表现道、调适心理状态的方式。简言之，“道”是世界的运行规则，而“艺”是“道”的表现形式之一。
处理好二者与我们，二者之间的关系，是极其重要的。何也？荀子有言，“以道制欲，则乐而不乱；以欲忘道，则惑而不乐。”首先，“道”是约束人超载欲望的关键，欲望如洪水泛滥，不加约束容易使人沉溺其中忘却道与本心，最终惘然痛苦。其次，“棋所以长吾之精神，瑟所以养吾之德性。艺即是道，道即是艺。”陆九渊从艺的形式这一角度，探讨道与艺的关系。他认为，诸如下棋、品奏音乐这类艺术形式，能滋养人的精神和德性。那么，在这一过程中，人不知不觉间与世界建立和谐的联系。这便是一种运行规律，而棋与琴瑟等物质亦有各自归用，那么这就表明艺与道的结合很是恰当。即，艺就在道中，道就在艺中。
譬如，现如今越来越多的人喜欢玩滑板，他们自己说在这一过程中，紧张的精神状态得到了放松。不错，文体活动确实对身心放松大有裨益。但是，学校里玩滑板的同学总是在固定的时间出没，并在一定时间后收拾装备离开。这表明，他们看到了艺与道和谐统一的这层关系。他们也明白，玩滑板帮助自己消解压力，但是作为学生，生活的重心仍在于学习，切不可玩物丧志。
总之，厘清道与艺二者之间的关系，我们就能维持好生活的平衡。
