“和”有和谐、适中、适度之义，“和”这个传统义理让人联想到儒家“中庸”的态度。孔子说：“中庸之为德也，其至矣乎，民鲜久矣。”中庸被视为最高尚的德行，其具体含义可以理解为：不偏不倚则是中，“庸”则是用，就是中道运用的意思。中庸之道指的是做事讲求适当的尺度，无过无不及，心中需要秉持这份坚定的态度，中庸之道最高的境界是“时中”。即随时处于中道，根据不同的事物、地点等调整自己的应对方式，这也体现了中庸思想的灵活性。值得注意的是，中庸之道不是圆滑的做人处世原则，而是高的道德要求，希望学者们保持平和的态度、不走极端。孔子的言语中常常体现中庸之道的思想，如他评价《诗经》中《关雎》为：“乐而不淫，哀而不伤。”这是诗歌情感中的中庸；如“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子。”这是文质关系上的中庸。
