反省自我，最重要的是要直面最真实的自己。每个人都知道反省自己是一个很好的进步的途径，但是却很少有人能真正通过这一方法使自己一天天不断进步。而归根结底，是因为他们没有真正敢于去直面最真实的那个自己。每个人都有很多缺点，但最可怕的不是一个人有缺点，而是一个人不敢去面对自己的缺点，不敢承认这些缺点是真实存在的。而反省自己最重要的则是直面自己的全部缺点，知道自己是有很多不足的，承认这些缺点，才能慢慢去战胜这些缺点。而要做到这一点，一个好办法则是每日静坐，每天挑出一段时间来静坐，放空自己的一切杂念，认真地回想自己这一天有哪些做得不好的地方，这样就能最高效地进行自我反省，并不断地自我提升。
