[经典学习]六、专注善念 [复制链接]

        佛教中讲：“一念三千”，一念应是细微精致的，值得我们去关注的。我们要注意到心广阔能容，但因心中念头万千，我们也应注意心中这些细小的念头。心中这些细微的念头，往往也会决定我们的行为，正如人们常讲的“千里之堤溃于蚁穴”。在我们心中，往往是既有善念，也有恶念的。正因如此，我们要专注于善念，好好保持它；但同时我们也要关注恶念，认知它并去克服它。正如“存天理，灭人欲”一般，所灭的欲望有粗众细浅之分，有过度追求物质享受的“粗众”的欲，也有细微浅小的欲望。而对于这些欲望，粗浅的欲望我们能更容易洞见，但细微浅小的欲望却容易被我们忽略，面对这些欲望需要我们时时光照、体察，层层剥掉，如此方能使心处处呈现光亮，从而更好地了知当下的自我。我们也常讲：“念念不忘，必有回响”，当我们一点点去去除这些微小的欲望，虽然每一步行走都可能很是困难，但一点点去做，我们的内心会更加光亮澄明。而去除这些细微的念头，我们可以借由专注善念这个方面入手，发现自己内心细微的善念，逐渐扩充，自然能将恶念遮挡。