慧能讲：“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”我们的心本如明镜一样光亮澄明，照万物而不留万物，是没有私欲与烦心的。心本清净，由于在日常生活中，我们执着于太多的东西，所以本自清净的心变得浑浊了，所以我们要像宋明理学中讲的那样，去“存天理，去人欲”。当我们反观自己的内心，将过多的欲望一层层地剥除掉，使大道之光或者天理之光，照进我们的心灵之中，自然我们的心便能呈现光亮，保持清净。心中清净，自然能够顺己自然之性而为之，如此自然也与道相通。关照自身的内心，能更好地了知当下的自己，不去过多地执着，不去过多地恐惧、挂碍。当我们不过多强加太多的时候，我们的生活会变得很轻松，心自然便清净。生命在不断地流动，不把某一状态、某一东西当成一直的存在，在反省时，扫清心中的杂志，恢复本心清净，生命会变得更为开阔。
