中国佛教无疑对“制欲”做了系统的阐述和说明，制欲的目的是离苦得乐，欲望的来源是因众生无明，不明白真假，所以其对峙欲望的根本目的是去除众生的无明，而一些戒律，具体修行方式成为其修行的主要途径。
佛教系统中强调众生皆有真心和妄心，《心经》所说，不生不灭、不垢不净、不增不减、无智亦无得，即是说我们真心的体性，真心是没有苦与乐。众生之所以觉得苦，是因为不明白真心，也就是无明，所以才有了与假我相应而生的种种欲望。
对于制欲佛教也有诸多方法，例如我们耳熟能详的空、苦、无常、无我，都是告诉众生他们所贪求的东西的虚妄性，还如，更为具体的修白骨观、修不净观去除众生对五蕴的贪着，还有，修因缘观，观因观缘可以启发知足常乐的习惯。
也有种种戒律用来除欲，五戒：不杀、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒，十善：不贪、不嗔、不痴、不杀、不偷盗、不邪淫、不两舌、不恶口、不妄语、不绮语，诸如此类的戒律非常之多。
