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[经典学习]三、克制情绪 [复制链接]

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回复 1楼陈杰思的帖子

学会克制情绪真的很重要,时常会有人,因为不能很好的管理情绪而做出一些让自己后悔的事,一冲动,还没有好好听解释,就按照错误的理解做了错误的决定。人的情绪上来了,就会被他左右。而我们要做的就是学会控制自己的情绪,减少让自己后悔的事情的发生,比如遇事要冷静,深呼吸一口气,三思而后行,世界上没有卖后悔药的,所以我们要一开始就防患于未然。
本主题由 管理员 admin 于 2014/5/21 14:45:11 执行 主题置顶/取消 操作
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