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人一生无不为凡尘所扰,人生之事不顺心者十之七八如意者只有一二,太多的困扰迷茫了我们的双眼,为俗事所累。保持一颗宁静的心让我们在凡尘中找到心灵的归宿,烦恼时能够解脱这就需要学会心灵的释放,自我挣脱世俗的困扰,让我们心灵花园中得到解脱。