[经典学习]三、克制情绪 [复制链接]

我们一直在学习克制情绪，有时候停下匆匆的脚步回头看看小时候的自己，我们会不禁发现自己已经许久没有哭过没有愤怒过了。这是我们的成长，是一种进步也是一种代价，不能不说的是能够克制自己的情绪会让你自己更加与人为善，使得自己更善于交际。很多事情，不是需要自己一时的愤怒就能解决，也许你需要的是深呼吸、用一种理性的眼神再次去审视自己的难题。人是一种群体性的动物，你的情绪很容易影响到那些爱着你的人，所以为了他们在处理情绪这方面你应该做的更好。