先由“身体发肤，受之父母”之身体外部的因素来思考，何为自尊，何为自爱？女生无过于放浪形骸之举，男生无过于卑躬屈膝之行。标准自己的行为，只身在外，无父母之见，无父母之规，无父母之教，那么行为就由自身心性来约束了。静心养性，对自己要有一个明确的认识，首先从识己开始，我是谁，我要做什么，我于自己，于父母，于社会，有什么样的价值。如今很多学生自我认识不够，妄自菲薄亦或妄自尊大，前者心卑与蚁，面对压力，甚至做出自残自杀这种极端的事情，令人扼腕；后者心狂似狼，想一口吃个胖子，却往往以失败而归，落得满身伤痕。极小的“自尊”或者极大的“自尊”其实都算不上自尊，真正的自尊应该是面对他人不卑不亢。不需要通过外表的表现来或者一时的满足感和虚荣感，因为真正心在我们的身体里，心止如水。
