人生不如意之事，十之八九。人生痛苦之事很多，然而“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。（《孟子•告子下》）”兴许，今天的困难越多只是为了以后能承担更大的责任。王阳明也说：“人须在事上磨，方立得住。([明]王守仁《传习录》上）”立住后，“当得意时，须寻一条退路，然后不死于安乐；当失意时，须寻一条出路，然后可生于忧患。”（[明]徐学模《归有园麈谈》）不论得意失意，都要持着一颗忧患的心。经受磨练在立身行事上十分重要。在个人心的修养上，磨练也是必要的，“夫民劳则思，思则善心生；逸则淫，淫则忘善，忘善则恶心生。”（《国语•鲁语下》）大多数的人都是普通人，人们劳作则会思考，思考时会生善心。享乐就容易享乐过度，过度则会忘记行善，忘记善则生恶心。作为一个有较高道德要求的人，“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉”（《论语•学而》）不要太过讲究衣食住行，而是勤快做事少说话，以正道纠正自己。
