[经典学习]十、孔颜之乐 [复制链接]

       《淮南子》的作者提出了“以内乐外”的一种获得快乐的方式，所谓“以内乐外”就是指行为主体以内在的精神修养，平和的心态和审美情趣去感受外在事物的美好而获得的快乐。“以内乐外”通过内心的修养，丰富自己，让自己的内心强大起来，提升自己的精神修养，提升自己的心理调节能力，用丰富的、充实的内心世界去感受外在世界中一切美好的事物，获得与天地自然相互感通的愉悦，就如辛弃疾的一首诗里说的“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”。