中华民族有五千年的文明史，几千年来自强不息的中华民族形成厚德载物的国学文化。“天健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”，该言简意骇的话指导人们生生不息的实践人的生命能力，提高生命质量。
自强不息，厚德载物的朴素宇宙观用于武术修为，指人要像地那样度量宽厚，厚重广阔的以德泽育人利物，以崇高的道德、博大精深的学识修为武术，明白自然的运动刚强劲健，相应于此，人应刚毅坚卓，发愤图强；也可认识大地的气势厚实和顺，人应增厚美德，容载万物。我们从中引申出即天性刚，地性柔的武术文化，练武术要集刚、柔两种不同的特质于人的一身，练武要掌握乾坤中运行不息的阴阳变化规律。例如：手、脚在实战中就象一把剪刀，不停的做阴阳开合，开合是矛盾，剪切是目的。有哲理和拳理的训练每一个武术动作，会其理论于一本的掌握规律，通其形于万殊的训练身心。
武术行为能力要思想在先的练，思想的深度使武术有万象的变化，练武不用思想，正如畏寒者得裘不衣，畏饥者得羹不食，是最大的武术资源浪费。用思想练武，才有厚德载物的文化，人品不好是进不了武术智慧大门的，进不了武术智慧大门，就很难把握技击的变通能力。所以练好武术是与德有关的，许多人武术动作练的不错，力量也很猛，因人而异只要道德不深厚，武术永远进不了高的境界。
练武要正确是评价自己的身心，人格的力量犹如身体的力量的后方，没有人格的力量，孤单的身体容易犯错误。地势坤，君子以厚德载物说明了道德是思想的重心，道德不好的人，思想动态得不到平衡，自然会失去一些认识的机会和认识的能力。练武术与德息息相关，在人的生命历程中，人的思想也是有生命力的。不同的人，各有适合自己的思想方法和智慧，以正确的思想指导身体练武，才可训练出属于自己的武术本领。
