什么是根本呢？天地人的万物的根本。天生长了人，地抚育了人，人成就了自己。要做到天人合一就必须从自己做起，首先应顺应自然，做到人与自然和谐相处。
宇宙中的万事万物都有自身的生存规律，如果外物去干扰他那么就会扰乱他原本的规律，如果一个人背离了自然，违背了万事万物自身的特征，把人为的东西强加给自然，强加给人类，就会使自然处于混乱状态，社会处于异化状态。我们应尊重并维护自然，顺应自然、遵循自然，万事万物的变化规律只有这样，我们才能得到自然的状态，只有遵循了自然规律，顺从自然，自然才不会反抗。
如果你不遵循自然规律，那么你就会被自然毁坏。人们不重视自然、不维护自然，所以现在出现了很多的灾情、灾难并非全由人类造成，但是有些灾难是因为人们不遵循自然的规律而造成的。
所以我们要顺应自然，回归自然，才能达到天人合一。
