毅——力行坚毅，自强自律。知勤、勇、毅、行和“梅花香自苦中来”的道理，牢记并践行“自强不息”、“ 积箕土成泰山、积跬步成千里”等方面的传统古训。
“毅”的本意是意志坚强，包括自主精神、独立意识、个人尊严、自我实现、奋斗精神、探索精神、创造精神、自强不息、杀身成仁、威武不屈、勇敢顽强等。在竞争空前激烈的时代，中华民族应当大力弘扬“毅”的精神，克服自卑情结，纠正随波逐流的习性。“毅”的精神必须在仁义的前提下发挥。可分为志立坚定、自尊自信、自主自为、经受磨练、正义之勇、坚强不屈、以力抗命、超越生死、舍生取义。
“毅”的精神必须在仁义的前提下，孔子说“见仪不为，无勇也。”“倡导”“毅”的精神，可以养成中华民族勤劳勇敢、自强不息、艰苦奋斗的民族品格。
而对我感触很深的是毅力。
毅力也叫意志力，是人们为达到预定的的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质。
毅力，是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用。在所有的成功者中，有没有毅力，坚强不坚强，起着决定性的作用；而对失败者来说，缺乏毅力几乎是他们共同的弱点。所以毅力这个东西，很重要，也很可贵。毅力会帮助你克服恐惧、沮丧和冷漠；会不断地增加你应付、解决各种困难问题的能力；会将偶然来的机遇转变为现实；会帮助你实现他人实现不了的理想……因此，古今中外的先人、哲人、伟人、名人，都对它作了高度的评价。
“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”（苏轼）
“顽强的毅力可以克服任何障碍。”（达·芬奇）
“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”（马克思）
毅力是人的一种好品质，谁都想具有这种品质。但是，是不是所有的人都会具有？不一定。一般来说以下这样的人是很难具有毅力这种品质的。
心不专者，不会有毅力。唐人张文成在《游仙窟》中曰：“心欲专，凿可穿。”可是有的人就是做不到这一点，不专一，目标太多，期望值有无数个，好高骛远，一个目标还没有达到，就想到了另一个，这山望着那山高，什么都是三心二意，虽很努力，却是竹篮打水一场空，因为缺乏恒心，结果什么事情都办不了，什么事情都办不好。的确，一个人做事若无恒心，那是什么事情都做不成的.
不自信者，不会有毅力。这类人对自己缺乏信心，不相信自己的力量，事情还没有办，考虑的却是个人的患得患失，失败了怎么办？如何向领导交待？往往是进一步，退二步，结果呢？因为没有自信，夸大了自己弱势，让弱势遮住了自己的强势，自己就显得毫无力量……这类人的失败，不是由于他人，而是在于自己，也就谈不到什么毅力不毅力。|
总之，毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。
