[经典学习]四、礼的规范
1、尊老爱幼
乡人饮酒，杖者出，斯出矣。(《论语?乡党》)
译：同乡人在一起喝酒时，只有持杖的老人出去后，才跟着出去。（杖者：持杖而行的老者。斯：才。）
2、容颜端庄
礼义之始，在于正容体，齐颜色，顺辞令。（《礼记?冠义》）
译：礼义始于体态端庄，脸色和悦，言谈顺畅。
容貌必庄。必端严凝重，勿轻易放肆，勿粗豪狠傲，勿轻有喜怒。（[宋]程端蒙、董铢《ersonName w:st="on" ProductID="程董二">程董二ersonName>先生学则》）
译：容貌必须庄重。必须端庄、严肃、稳重，不要轻慢、放肆，不要粗鲁、恶狠、傲慢，不要喜怒无常。
3、 九思九容
君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。（《论语?季氏》）
译：君子在九种情况下考虑：看的时候要看清楚；听的时候要听全面；脸色要温和；举止要恭敬；说话要忠实；做事要严肃认真；有不懂的地方想到向别人请教；愤怒的时候想到可能产生的恶果；看到获得利益的时候想到道义。
足容重，手容恭，目容端，口容止，声容静，头容直，气容肃，立容德，色容庄。（《礼记?玉藻》）
译：脚步要稳重，手势要恭敬，眼睛不要斜视，嘴巴不要乱动，不要高声喧哗，头要昂直，态度要严肃，举止要有气质，面色要庄重。（容：应当。）
4、生活礼仪
兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中
财物轻 怨何生 言语忍 忿自泯（[清]李毓秀《弟子规》）
译：为兄之道是友爱，为弟之道是恭敬，兄弟之间和睦相处，孝道就体现在其中了。将财物看得轻一些，怨恨怎么会产生呢？说话要忍让，怨恨就会消失。
或饮食 或坐走 长者先 幼者后
长呼人 即代叫 人不在 己即到（《弟子规》）
译：不论是用餐，或者是行走，都应该让年长者优先，年幼者在后。长辈有事呼唤人，应代为传唤，如果那个人不在，自己就到场帮忙。
称尊长 勿呼名 对尊长 勿现能
路遇长 疾趋揖 长无言 退恭立
骑下马 乘下车 过犹待 百步余（《弟子规》）
译：称呼长辈，不能直呼姓名，在长辈面前，不要逞能；路上遇见长辈，快步向前行礼；长辈没有事，即恭敬退后站立一旁。路上遇见长辈，骑马者要下马，乘车者要下车，问候长者并等到长者离去约百步之远，才可以离开。
长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐
尊长前 声要低 低不闻 却非宜
进必趋 退必迟 问起对 视勿移（《弟子规》）
译：长辈站立之时，晚辈不可以自行就坐，长辈坐定以后，指示坐下，晚辈才可以坐。在长辈前，声音要柔和适中，但音量太小让人听不清楚，也是不恰当的。走向长辈，应快步向前，离开长辈时，动作必须轻缓。当长辈问话时，应当站起来回答，眼睛不可以东张西望。
事诸父 如事父 事诸兄 如事兄（《弟子规》）
译：对待叔叔、伯伯，要如同对待自己的父亲一样；对待同族的兄长，要如同对待自己的兄长一样。
朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时
晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手《弟子规》）
译：早上起得早，晚上睡得迟；老年很容易来临，应当珍惜此时此刻。早晨起床后，务必洗脸、刷牙、漱口。大小便后回来，一定要洗手。
冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切
置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽（《弟子规》）
译：帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿平整，鞋带应系紧。帽、鞋袜的放置都要有固定位置，不要乱放，避免脏乱。
衣贵洁 不贵华 上循份 下称家
对饮食 勿拣择 食适可 勿过则
年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑（《弟子规》）
译：穿衣服要注重整洁，不必讲究华丽。穿着要符合自己的身份及场合，要与自己的家境相应。 对于日常饮食，不要挑拣偏食，食量适中，不要过饱。年纪小，不可以饮酒，饮酒过量而醉倒，丑态毕露。
步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬
勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀（《弟子规》）
译：走路时步伐从容稳重，站立要端正。行礼时要把身子深深地躬下 ，跪拜时要恭敬尊重。 进门时不要踩到门槛，站立时要避免身子歪曲斜倚，坐着时不要双脚展开，腿更不可以抖动。（践：践踏。阈：门槛。）
缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱
执虚器 如执盈 入虚室 如有人
事勿忙 忙多错 勿畏难 勿轻略
斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问（《弟子规》）
译：轻缓地开门揭帘子，避免发出声响。在转弯时，保持较宽的距离，才不会碰到棱角伤了身体；拿空的器具要像拿盛满的一样小心，进到没人的屋子里，要像进到有人的屋子里一样。做事不要匆忙慌张，因为忙中容易出错，不要畏难，也不可以草率、随便。凡是争吵打斗的不良场所，不要接近；邪恶下流、荒诞不经的事，绝对不要去询问。
将入门 问孰存 将上堂 声必扬
人问谁 对以名 吾与我 不分明
用人物 须明求 倘不问 即为偷
借人物 及时还 后有急 借不难（《弟子规》）
译：入门之前，应问有没有人；进入客厅之前，应该出声让人知道。如果有人问“你是谁”，应该回答名字，而不是说“是我”，让人无法分辨。借用别人的物品，一定要明明白白地请求。如果没有事先征求同意，擅自取用就是偷窃的行为。借来的物品，准时归还，以后若有急用，再借就不难。
（节选自：陈杰思编著《中华十大义理》中华书局2008年版）
