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化解仇恨
不要让自己的大脑被偏激的思想所左右,当我们开始意识到自己正在仇视某些人或事时,要立即停止,而最好的化解仇恨的方法就是换位思考一下,站在别人的角度思考一下,你可能就会理解他这样做的原因,理解了就不会再去仇视了,便会产生乐观、和谐的思想。