培养毅力的方法 [复制链接]

毅力是一个心理因素，毅力的培养可以从以下几个方面进行：
　　1、坚定的信心，产生毅力。
　　2、强烈的愿望，产生毅力。
　　3、明确的目标，有助于产生顽强的毅力。
　　4、有组织的计划，可以产生毅力。
　　5、积极行动，产生毅力。
　　6、克服消极的心理因素，来保证毅力对毅力的培养，特别要注意习惯。
　　在平常的生活中，要养成良好的习惯；一旦良好的习惯成为潜意识中的东西，那么，一切将出乎于心，出乎于自然，不会因为对目标的坚持不懈，而需要特别坚强的意志，忍受内心的煎熬。