随着电子科技技术的发展和人们生活水平的提高，手机早已普及，越来越智能的手机已经可以满足我们平常上网、购物、娱乐、社交、生活服务等各种需求。但值得担忧的是人们越来越依赖手机，可能会导致健康不在、亲情疏远、隐私泄露等问题。有人感叹道：“世界上最遥远的距离是，我在你身边，你却在玩手机。” 所以手机的罪状也鲜然显露。参考老师提供的香港道讯关于手机危害，我便也从极端、奢侈和过度这三点来陈述我认为手机存在的罪状。
（一）极端：据统计数据称，普通用户平均每天查看手机大约110次，据测算，这相当于高峰时段每6秒或者7秒钟就看一次。也有数据显示，中国人平均每天要花158分钟在手机上，远超全球平均值。思纬市场研究公司在对11个国家8000多名受访者调查后发现：有3/4的人会随身携带手机，1/4的人认为手机比钱包更重要，2/3的受访者在睡觉时不会关机，超过1/3的人表示“离开手机无法生活”。
可见手机已经完全影响了人们的正常生活或者说成为人们生活的一部分。人们过分的依赖手机而忘记了真正的沟通，人们很少面对面交流而选择手机聊天，手机本身只是一种通讯工具，却让人与人之间的距离越走越远。手机的智能本是科技的进步，但却造成了关系的疏远，这也是科技发展的悲哀之处。
（二）奢侈：手机本身的作用是人们之间的一种通讯工具，不需要花过度的金钱在上面，有的人追求最新的和最贵的手机，甚至把这当做崇尚潮流的标准。据调查，全球十大奢侈智能手机中Ulysse Nardin Chairman钻石版以12.9万美元的价格高居榜首。此手机外壳镶有3000颗钻石，总重17克拉。
人们有自由选择的机会，任何人都应该尊重别人使用手机的权利，但不要把让追求手机成为一种潮流，更不要互相攀比手机，这是一种盲目的生活取向。我们要的不过都是舒适便捷的生活方式，所以请维持这个状态。
（三）过度：凡事过度必会出现问题，过度使用手机也是一样，除了有事情打电话，否则真的很难有正当理由使用超过一个小时的手机。甚至有的人眼睛疲劳或者眼睛度数加深，这都和过度使用手机有关。还有人甚至患手机依赖症，感觉“手机老在响”的幻觉，这其实是频繁使用手机导致的一种心理问题。 还有老发短信导致拇指综合征：狂发短信或者长时间手机上网，必然使大拇指超负荷活动，造成拇指及手指相关肌腱拉伤，进而导致症状为拇指酸、疼、麻、肿的大拇指综合征； 再甚之，手机也会导致过敏和听力损害。
物极必反，手机也不例外。更应该做的事让人们认清手机的真正作用，合理使用手机，不要让人们成为工具的奴隶。时代在前进，科技的脚步不会停歇，我们该做科技的主宰者。
