举例手机的三大罪状
1. 导致健康问题。长期的低头刷手机导致脊椎病，以及眼镜过度疲劳。睡前使用手机导致熬夜等影响睡眠质量。另外，人们时刻关注手机动态，容易导致焦虑、不安等情绪，长期以往，精神衰弱。
2.导致人际关系的疏远与淡漠。人们过于依赖手机社交网络而忽略了真正的沟通，少参与现实中的聚会活动，甚至连聚会时都把注意力时时放在手机上，人们越来越缺乏现实沟通的能力。
3. 导致人们精神追求的匮乏。人们工作学习外的空余时间不用来思考或自我提升，而是把时间花费在手机娱乐上。另外手机信息的碎片化，更新速度快，信息良莠不齐，人们习惯于“快餐文化”养成思维惰性，平日少自省和深入思考问题，人心浮躁。
